她是火藥庫，動不動便對丈夫和兒子發無名火，不管丈夫和兒子說甚麼，她都要發表反對意見，諸多挑剔，好像目的只不過是為觸怒他們便成功，心涼一樣，非常病態。每當他們反駁自己，她的脾氣便像火山爆發一樣可怖，甚至想動手打人，每每爭吵到面紅耳赤。丈夫情商較好，很快會帶兒子離開案發現場，當她失去發火對象後，面對自己一個人沒對象給她罵時才自動收聲，後悔自己火遮眼。她知這是病態，就是控制不了。她說：「我還不到40歲，不可能是更年期吧！」
好發表反對意見，干預家人，亂發脾氣，失去自控，這是情緒病的一種，也是欠缺自信的表現。長期欠缺能修復壞損情緒細胞的奧米加三，飲食方面過於上火，多肉少菜，都會影響脾氣。加上家族性遺傳、精神壓力、其他病因，或者自信不足，便會造成無名火。有些人總覺得別人不認同自己，希望能藉著控制最親的家人，讓他們順從自己來確定他們是愛你和聽你的，你並不孤單。這些人用錯了方法。要人聽你認同你，首先是要懂得尊重別人，而不是以脾氣嚇人，令人怕你。
很多女人沒調理自己的生活，社交圈窄，興趣少，眼裡只有家人，脾性不好的便更容易發火。多注意飲食，發展家庭以外其他活動，讓自己身心平衡，不用過分把要求和期待都投放在家人身上，便不會令人煩厭，萌生無名火。
本地及國內著名心性治療師作家，著有《好好愛自己》系列等。www.blacksoblack.com
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