熱門搜尋:
熊本地震 車Cam直擊 香港足球盛會 網上熱話 結業潮 新店關注組 C觀點 芊御 二手樓 消暑方法 周顯 健身 減肥

多醣體

山藥的營養亮點之一是富含「黏液蛋白」。這種天然物質可在腸胃黏膜上形成保護層，減少外來食物或胃酸對腸壁的刺激。對於經常有胃酸逆流、胃脹氣或腸胃不適的人，適量攝取山藥能緩解不適並促進消化。
低調超級食物！營養師：山藥富含黏液蛋白 保護腸胃穩定免疫力
健康
9個月前