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肌力

足球運動最常見的傷害包括大腿肌肉拉傷、腳踝扭傷及膝關節損傷，其中膝蓋相關傷害，更可能影響日後活動能力，不可輕忽。
跟潮流踢波小心「運動傷害」 醫生教路正確「三溫暖冰熱敷」緩解痠痛
健康
4星期前