
高油重鹹的外賣是健康殺手。(新浪微博)
平日愛外賣的人要注意了,廣東省深圳市一名34歲男子,日前因胸痛就醫,被診斷為動脈粥狀硬化,需終身服藥控制。醫生指出,該男子每天平均點外賣達2.5次,且偏好重油、重辣與含糖飲品,是患病主因。
綜合傳媒報道,醫生指出,這名男子幾乎不做飯,三餐依賴外賣,尤其偏好重油、重辣食品,例如烤魚,且愛喝含糖飲料,並幾乎不運動。醫生指出,「我們發現他的血管內已有明顯斑塊沉積,這種情況如果不及時控制,未來可能引發心肌梗塞、中風等嚴重後果。」
報道並引述2024年《環境與健康雜誌》發表的研究,顯示外賣塑膠盒內食物溫度高於65℃時,容器可能釋放微塑料與全氟化合物(PFAS),這些物質會對血管內皮細胞造成損傷,增加心血管疾病風險。
30歲出頭高血壓、高血脂患者不罕見
報道表示,塑膠微粒長期在人體內堆積,可能導致慢性炎症反應,損害血管與代謝功能。此外,醫生並透露,「很多人以為年輕就不會得病,實際上門診中30歲出頭就出現高血壓、高血脂的患者越來越多。」他警告,高鹽、高脂飲食,加上久坐不動,「是心血管病的高風險組合」。
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