冬天最易甩頭髮 流汗唔抹係元兇！醫生揭脫髮伴隨5症狀需求醫
冬天易甩頭髮？有醫生指出，很多人會察覺到冬天掉頭髮的情況會比較嚴重，而原因其實不是冬天的天氣，而是有各種因素結合而成的後果。其中流汗不抹也是元兇之一。醫生指出，若出現脫髮情況時，伴隨5症狀就需及時求醫檢查。
冬天最易甩頭髮
重症科醫生黃軒在其Facebook專頁上分享指，根據目前的醫學研究，冬天並不是頭髮脫落的高峰季節，多項針對各族群的長期觀察研究發現，毛髮的生長與脫落確實存在季節性變化。特別是在夏末和初秋，更多的毛囊會進入休止期(telogen phase)。所以，冬天脫髮問題更多是因為多個因素疊加，包括：
1. 季節性生理周期：
人體的毛囊有生長期與休止期的循環。由於夏末到秋季有更多毛囊進入休止期，掉髮高峰往往會延後2至3個月，正好落在冬季。
2. 冬季壓力與作息改變：
隨著日照變短，人的情緒和睡眠品質可能下降，年末的各種壓力也會影響健康，這些因素都會誘發「休止期掉髮(Telogen effluvium)」。這種掉髮通常會延遲1到3個月出現。
3. 頭皮環境影響：
冷空氣和暖氣的影響使頭皮乾燥，可能導致癢和發炎。洗頭時掉落的髮絲更容易被注意到，但這並不表示頭皮屑多和癢是代表毛囊死亡，而是環境刺激。
4. 帽子和圍巾的影響：
許多人認為戴帽子會導致掉髮。事實上，只要帽子透氣且不長時間悶濕，通常不會造成掉髮。影響掉髮的主要因素是拉扯、摩擦和流汗不清潔。
脫髮伴隨5症狀需求醫
黃醫生提醒，若有以下情況，建議就醫評估：
突然大量掉髮(一次洗頭掉很大一把)
掉髮持續超過3至4個月不見改善
髮線後退
頭皮紅腫、脫屑
女性伴隨月經亂、疲倦、貧血
冬天並不是掉頭髮的主要原因，而是時間差、壓力和頭皮環境共同作用的結果。這些因素使得原本會掉的頭髮在冬季的某個時刻集中出現，讓人誤以為冬天掉髮增加。
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