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健康
出版:2026-May-29 18:30
更新:2026-May-29 18:30

年輕乳癌惡性度高、預後差 醫生呼籲:逾30歲女性做好「三點不漏」

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Joe32

早期乳癌通常無徵兆,不痛不癢也摸不到。一旦能摸到硬塊,腫瘤通常已達 2 公分以上。

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4565歲是乳癌發生高峰期,40歲以下女性罹癌率雖低,但若確診,其癌細胞往往更為凶險!台灣羅東博愛醫院乳癌治療團隊召集人、葉顯堂副院長呼籲,30歲以上女性應定期自我留意與檢查,也強調各界應正視癌友治療後「康復者議題」,與罹癌家人一同面對情緒、家庭及重返職場的挑戰。

年輕乳癌化?醫:惡性度高、預後較差

葉顯堂副院長表示,現今年輕型乳癌發生率約為7%,與往年相比並無成長,係因乳癌罹癌人口年增,年輕乳癌個案數隨之增加,加上媒體頻繁報道,才會有「乳癌年輕化」的印象。他也強調,乳癌好發於45歲以上女性,但年輕乳癌的細胞惡性度通常較高、預後較差。

早期乳癌通常無徵兆,不痛不癢也摸不到。一旦能摸到硬塊,腫瘤通常已達 2 公分以上,年輕女性肩負職場、家庭與生計,此時罹癌成了一個家庭的事,也因此更需要社會的關注與理解。

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年輕患者面臨更多挑戰 充分展現生命韌性

葉顯堂副院長強調,乳癌已趨向慢性病化,治療後的「康復者議題」非常重要,「年輕個案面臨的挑戰比長者更為複雜與多面」。像是有的個案是尚未生育的女性,需在治療與保留生育能力之間做抉擇;也有的是年幼小孩的母親,需擔心治療期間誰來接送孩子,甚至需考量生病對孩子未來健康的影響。

羅東博愛醫院徐可親癌症個案經理提及,復元良好的個案通常具備較強的規劃能力。例如有位個案在住院前會把行李、營養品準備妥當,並將孩子託付給先生,將住院視為「放假」來調適心態。同時社會若能提供多元支持資源,也能夠讓病友在交流中減少孤獨感,展現生命韌性。

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乳癌預防飲食|少食6類食物預防乳癌(am730製圖) 乳癌預防飲食|高升糖食物如冬甩、即食麵(am730製圖) 乳癌預防飲食|酒(am730製圖) 乳癌預防飲食|含亞硝酸鹽的食物如煙肉、火腿及香腸(am730製圖) 乳癌預防飲食|黃曲霉毒素如發霉的花生或粟米(am730製圖) 乳癌預防飲食|高蛋白飲食(am730製圖) 乳癌預防飲食|動物脂肪如五花腩及牛扒(am730製圖)

30歲女性「三點不漏」定期自我檢查

羅東博愛醫院院長王文斌表示, 40歲以下的女性往往因健康意識較低而疏於檢查。女性應建立「30歲開始三點不漏」(乳房兩點、子宮頸一點)的觀念,30 歲以上女性應定期自我留意與檢查。

他強調,戰勝乳癌不代表活得好,年輕女性完成治療後,請逐步「將自己視為正常人」。若能在醫療團隊、家庭甚至社會的陪伴下調整心態,維持規律運動與健康飲食、定期覆診追蹤,會更有勇氣面對情緒困擾、睡眠障礙及重返職場的挑戰,活回原本的自己。

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【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】

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