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健康
出版:2026-May-28 07:00
更新:2026-May-28 07:00

蚊咬止癢|俾蚊咬用指甲劃十字有用?點解你最惹蚊?醫生教3招即刻止癢

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Hoi D

蚊咬止癢|俾蚊咬用指甲劃十字有用?點解你最惹蚊?醫生教3招即刻止癢

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隨著天氣回暖,蚊蟲開始變得活躍,被蚊叮咬後總是會令人十分痕癢,造成困擾。有醫生指出,許多人被蚊叮咬後會選擇用指甲劃十字或塗口水,但其實有3大方法有快速有效。另外,她亦指出,有5類人的體質最容易惹蚊。

蚊咬止癢|俾蚊咬用指甲劃十字有用?

皮膚專科醫生林昀萱在其facebook專頁上分享指,日常生活中總會有一群人「惹蚊」的體質。而其實科學上,蚊子挑選目標主要看3個因素:

1. 顏色

  • 蚊子容易被深色物體吸引。穿深色衣服的人,相對更容易被鎖定。

2. 熱源與濕度

  • 當蚊子靠近宿主時,牠們特別偏愛濕熱的環境。體溫較高、容易流汗的人,對蚊子來說就像一盞明燈。

3. 氣味

  • 二氧化碳:人類呼出的二氧化碳是吸引蚊子靠近的重要化學信號。新陳代謝快、呼出二氧化碳多的人(例如剛運動完、孕婦、體型較大者)特別容易被叮。

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  • 特定體味:蚊子會被某些特定的體味吸引,而這些氣味部分來自皮膚表面共生細菌所釋放的揮發性有機化合物。

  • 皮膚微生物多樣性:研究發現,皮膚微生物多樣性較低的人,對蚊子的吸引力通常較高。

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    蚊咬止癢|點解你最惹蚊?

    有些人即使同樣被叮,但腫起的面積卻有所不同。被蚊子叮咬後的反應輕重,因人而異。主要原因如下:

    1. 免疫系統反應差異

    • 有些人體內的 IgE 過敏反應比較活躍,被叮後會釋放更多組織胺,因此紅腫、搔癢的反應特別劇烈。

    2. 遺傳基因

    • 某些基因型的人,天生對蚊子唾液中的蛋白質反應就比較強烈。

    3. 性別差異

    • 研究顯示,女性自覺的叮咬紅腫程度、癢感強度,以及被叮咬的頻率,通常高於男性。

    4. 特定族群高風險

    • 小孩:免疫系統尚未完全成熟。

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  • 過敏體質者:有氣喘、過敏性鼻炎或異位性皮膚炎的人,對蚊咬反應更強。

  • 新環境:到有不同品種蚊子的地區旅行時,當地蚊子唾液中的蛋白質是你從未接觸過的,缺乏免疫適應,因此反應會特別劇烈。

  • 5. 交叉過敏反應

    • 有些人對蜜蜂、胡蜂、塵蟎、蟑螂或蝦子過敏。由於這些生物與蚊子(特別是埃及斑蚊)之間存在相似的蛋白質,可能會產生交叉過敏,導致被蚊子叮咬後出現超乎常人的嚴重反應——腫得比拳頭大、甚至發燒、淋巴腫大。

    蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬(am730製圖) 蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬,化濃妝的人(am730製圖) 蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬,大汗及容易出汗的人(am730製圖) 蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬,孕婦、幼童及飲酒的人士等體溫偏高者(am730製圖) 蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬,穿深色衣服的人(am730製圖) 蚊叮蟲咬|5類人特別容易俾蚊咬,肺容量大,及活動量高的人(am730製圖)

    蚊咬止癢|醫生教3招即刻止癢

    李醫生指,被蚊子叮了,千萬不要亂塗口水、用指甲畫十字或用原子筆圈起來——這些方法不但沒效,還可能感染。她推介以下3大方法才是最有效的方式:

    1. 口服抗組織胺:減少腫包大小與癢感。

    2. 外用類固醇藥膏:抑制局部發炎,緩解紅腫與搔癢。

    3. 冰敷:冰冰涼涼不只舒服,還能同時抑制組織胺與非組織胺的癢感傳導路徑。

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