旅行病毒|去旅行小心中招!8大台灣/日本/韓國/東南亞當地病毒 感染恐致命 醫生教3招保命
外出旅行要小心感染,以免樂極生悲!有醫生指出,旅行時會令自己暴露於不同於本地的病毒環境中,而且整個人心態都放鬆,可能會令病毒有機可乘入侵身體。醫生指出,台灣/日本/韓國/東南亞等熱門旅遊地方共有8大病毒要提防,甚至有可能會有致命風險。他推介有3大方法有助免受感染。
旅行病毒|8大台灣/日本/韓國/東南亞當地病毒感染恐致命
重症科醫生黃軒在其facebook專頁上分享指,許多人出外前擔心行李超重、航班延誤或住宿品質,但從醫學角度來看,更值得關注的是可能暴露於不同於本地的病毒環境。旅行只是換了一種感染風險的型態。以下依旅遊目的地分為東北亞與東南亞,整理常見病毒及其傳播特性:
東北亞地區(如台灣、日本、韓國)
1. 呼吸道病毒(最常見)
流感病毒(甲/乙型):冬季與春季為高峰期,機場、大眾運輸工具為高風險場域。
新冠病毒(SARS-CoV-2):呈現波浪式流行,密閉空間仍具傳播風險。
腺病毒:症狀類似普通感冒,好發於兒童與年輕成人。
2. 腸胃道病毒
諾如病毒:日本、韓國餐飲業及團體旅遊中常見,造成急性腸胃炎。
輪狀病毒:為嬰幼兒腹瀉的主要病原之一。
3. 神經與兒童相關病毒
腸病毒(含EV71型):台灣、中國、韓國夏秋季節較活躍。
麻疹病毒:仍可經由境外移入引發零星群聚感染。
4. 人畜共通病毒(較少見但需留意)
漢他病毒:東北中國、韓國、蒙古等地,經接觸鼠類排泄物感染。
東北亞旅遊重點提醒:冬季防呼吸道感染,夏季防腸病毒與諾如病毒。戴口罩與勤洗手遠比補充保健品有效。
東南亞地區(如泰國、馬來西亞、新加坡、印尼、越南、菲律賓、柬埔寨等)
1. 蚊媒病毒(最大特色)
登革熱:幾乎全年有風險,遍及所有東南亞國家。
基孔肯雅病毒:症狀為發燒合併劇烈關節痛。
寨卡病毒:對孕婦影響尤為重大,可能導致胎兒小頭畸形。
日本腦炎病毒:鄉村地區或長期停留、戶外活動者風險較高。
2. 腸道與食源性病毒
諾如病毒
甲型肝炎病毒:生食、路邊攤飲食為主要感染途徑。
3. 呼吸道病毒
流感病毒、新冠病毒、副流感病毒、呼吸道融合病毒(RSV)等,與東北亞相似。
4. 少見的病毒
禽流感病毒(如H5N1):接觸活禽市場者風險增加。
尼帕病毒:極罕見但致死率高,曾於馬來西亞、印尼、印度部分地區出現。
東南亞旅遊重點提醒:防蚊措施優先於防疫。未被蚊蟲叮咬,遠比服用任何藥物都重要。
旅行病毒|醫生教3招保命
黃醫生總結指出,東北亞的病毒潛伏於呼吸道與餐桌;而東南亞的病毒則早已附著於蚊蟲身上。不過,他表示,亦不需過度恐慌,但務必認知自身所處的風險環境。他提出3項核心防護建議:
出發前了解目的地的流行病原體。
口罩、勤洗手、防蚊措施遠比任何保健品更有保護力。
回港後2至21天內若出現發燒、腹瀉、關節痛等症狀,就醫時務必主動告知旅遊史。
















