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健康
出版:2026-Jul-08 13:30
更新:2026-Jul-08 13:30

電動牙刷|牙醫拆解電動牙刷vs傳統牙刷分別 邊一款可以刷得更乾淨?咩人比較適合用傳統牙刷?

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電動牙刷|牙醫拆解電動牙刷vs傳統牙刷分別 邊一款可以刷得更乾淨?

電動牙刷|牙醫拆解電動牙刷vs傳統牙刷分別 邊一款可以刷得更乾淨?

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想知電動牙刷同手動牙刷邊款好?牙醫分享選用貼士,原來手部不靈活及兒童更適合用手動牙刷。立即了解正確刷牙技巧,避免蛀牙及牙周病!

牙刷除了有一般的手動牙刷,亦有人選擇用電動牙刷,價錢差距近數百元,到底哪一款較好?註冊牙醫陳澔賢在社交平台上分享,指出兩者分別,只要用得正確 其實兩種牙刷也可以達到很好的清潔效果!

電動牙刷與手動牙刷:清潔原理大不同?

陳澔賢解釋,手部不靈活、長者或有柏金遜症的病人因為沒有辦法提起手刷牙,需額外輔助,才有電動牙刷誕生。

手動牙刷更勝一籌?牙醫建議2類人首選傳統牙刷

雖然過去有研究指出,電動牙刷會刷得較普通牙刷乾淨,但陳澔賢強調,前提是使用者「懂得用」電動牙刷,很多病人誤以為只要將電動牙刷打開並放在口中就等如刷牙,並未有將牙刷放在正確的地方,或未有刷足夠的時間,尤其是小朋友不懂正確操作,都可能導致就算使用電動牙刷仍未有徹底清潔牙齒。

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陳澔賢認為,兒童、青少年或手部靈活者都較建議使用傳統牙刷,使用者可感受刷牙時的觸感,可以看到自己如何刷牙,反而更加乾淨!

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電動或手動:刷牙時間與輔助工具不可少!

無論您選擇電動牙刷還是手動牙刷,陳澔賢都提醒,有幾個關鍵原則必須遵守,才能確保口腔健康:

刷牙時間:每次刷牙應至少維持兩分鐘,確保每個牙面都能充分清潔

輔助工具:除了牙刷,牙線和牙縫刷是清潔牙齒鄰面及牙縫的必備工具

含氟牙膏:選擇含氟牙膏能有效預防蛀牙,強化牙齒琺瑯質

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