健康
出版:2026-Aug-12 04:00
更新:2026-Aug-12 04:00

逾半港人高膽固醇 及早控制防發病

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根據2020至2022年度人口健康調查,本港有52%人出現高膽固醇問題,情況相當嚴重,可是不少人直至通波仔或心臟病才知道自己膽固醇早已超標;病人組織「關心您的心」調查亦發現,高膽固醇患者對疾病管理仍存在不少盲點。

關心您的心名譽顧問、心臟科專科醫生梁達智表示,「膽固醇是脂肪的一種,是構成細胞壁、膽汁及各種荷爾蒙的主要成分。」人體內有約七成膽固醇由肝臟合成,並會按飲食的攝取量作調節平衡,當調節功能失效,便可能出現膽固醇過高。

高危一族要更關注

當低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)太高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)太低,就可能令LDL-C在血管內壁沉積,使血管狹窄、出現動脈粥樣硬化。若粥樣硬化破裂,血小板便會積聚、修補,但同時阻塞血管,情況出現在腦血管會導致中風,出現於冠狀動脈即為心肌梗塞、心臟病發。

梁達智指,高危人士應更關注膽固醇,「包括有心血管病史、心血管病家族史、患有家族性高膽固醇血症、已知LDL-C過高、曾接受通波仔手術,以及肥胖、高血壓、糖尿病、吸煙飲酒等人士。」

控LDL-C愈低愈好 愈早愈好

歐洲心臟病學會(ESC)及歐洲動脈粥樣硬化協會(EAS)作出LDL-C管理指引,對於不同風險級別人士設定不同治療目標,風險愈高,LDL-C水平愈低,例如曾通波仔患者應維持LDL-C水平低於1.4mmol/L及原有水平一半或以下。梁達智強調,「控制LDL-C愈低愈好,愈早愈好,有助減低重大心血管疾病的累積風險。」

(左起)高膽固醇患者余先生、梁達智、梅卓能。 控制飲食最多可降約兩成LDL-C,若未能達標應考慮用藥。

認知及警覺性不足

早前關心您的心向心血管病患者作出問卷調查,發現過半數受訪者不知自身膽固醇水平,逾六成不知道控制目標指數;部分患者自稱達標,惟出現過冠狀動脈阻塞的患者中,逾四成的LDL-C仍然高於建議上限,顯示他們對膽固醇控制的認知和警覺性不足。關心您的心主席梅卓能指,近七成患者對再有心血管事件感擔憂,甚至出焦慮或抑鬱症狀;逾九成受訪者願意進一步了解治療選擇,惟僅一成曾獲醫生介紹。

針劑助達標

改善飲食習慣,可降LDL-C約一至兩成,例如避免進食反式脂肪、減少進食飽和脂肪、增加纖維攝取等。若LDL-C水平仍未達標,便需要使用藥物,例如他汀類、依折麥布、貝培多酸等。雖然高劑量他汀類可減逾50%LDL-C,但有研究指逾六成患者仍未能達標,部分人亦因肌肉痠痛等副作用而不能用藥。梁達智指這類患者可考慮使用PCSK9抑制劑,「藥物可保護肝細胞表面的受體不被破壞,增加LDL-C的回收能力。單獨使用約可減低六成LDL-C水平;配合他汀類使用有相輔相成作用,將LDL-C壓得更低。」另有臨床研究證實,冠心病患者接受他汀類加PCSK9抑制劑治療,76周後動脈粥樣斑塊顯著縮小,進一步降低心血管危機。「現時有多種治療選擇降低膽固醇,未能達標的患者可與醫生商討治療策略。」

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