健康
出版:2026-Sep-04 04:00
更新:2026-Sep-04 04:00

ADHD搞對抗?試試提升多巴胺

分享:
Health 3col ADHD1

ADHD(專注力失調及過度活躍症)是家長十分關心的問題。精神科專科醫生張漢奇表示,過往有不少人認為ADHD毋須處理,孩子長大後問題自然會消失;但現時知道,有部分ADHD會延至成年之後,若一直沒有處理的話,即患者持續十多年受這病困擾,對學習、工作、人際關係等可帶來很大影響。

張漢奇指出,根據近年的統計,每3個患ADHD的小朋友之中,會有一個在18歲之前擺脫這病的影響,但另外兩個就可能持續會有這病的症狀,「這也是近年漸受關注的成年人ADHD問題。」

問題癥結在於成長過程

一般以為成年人ADHD問題的重點是「對他們日常有甚麼影響」,但其實更應關注的是「這病對他們的成長過程有甚麼影響」。張漢奇指,「因為,隨著年齡漸長,ADHD患者受這病的影響也會逐步減少。例如衝動、過度活躍的行為,當年紀大些就會明顯減少,但仍可能殘留專注力失調的問題,例如在工作上沒有其他人那麼集中精神。」

當一個成年人被發現有ADHD,而日常表現有專注力失調甚至衝動的情況,可能被認為是ADHD當下的影響,其實更可能是因為ADHD在成長過程中沒有處理好,對成年後造成難以逆轉的情況。

張漢奇指成年人ADHD問題重點是,此症對其成長過程的影響。 助ADHD孩子在正常狀態下成長,可減少此症在成年後的影響。

研究指犯法比率較高

「可想像一下,一個ADHD患者在成長過程中一定很難和別人相處。專注力方面,在學校會經常被老師指責,學習不專注,成績必定不理想,臨床所見很多患者都有留級的問題。而過度活躍方面,衝動是一個令人擔心的問題,萬一到成年後他們仍改不了,而讀書成績又不好,一般都很難在社會取得成就。」張漢奇說。

他又表示,曾見過一些成年人ADHD個案,人大了,專注力卻沒改善,於是上班不準時,做事錯漏百出,容易搞對抗、和人爭執、發生交通意外,甚至觸犯法例。外國有研究顯示,小朋友患ADHD如果一直不處理,長大後吸毒、犯法的比率也會比正常人高。

從多巴胺著手

那麼,從小對ADHD小朋友嚴加管教,賞罰分明,是否可以避免對成長的影響呢?

「研究發現,有些患者的腦部某些方面發展比同年齡小朋友落後,所以無論在對事物的專注力、控制自己的衝動、其他行為等方面,都會有問題。例如有些研究指出,ADHD小朋友腦內的多巴胺比正常少,以致無法有效傳遞約束自己行為的指令。」張漢奇表示,「既然是腦部的問題,責打、賞罰就不是最有效的處理方法,而應從多巴胺著手。」

在正常狀態下成長

ADHD相關的腦功能問題,其中一種是因為患者腦前葉功能活躍度較低,因此可用藥物提升腦內多巴胺分泌,令腦功能也跟著提升,從而糾正小朋友專注力失調和衝動、過度活躍的問題,讓他們在正常狀態下成長。「有些家長擔心小朋友用藥會有副作用,其實現時常用的ADHD藥物已使用多年,副作用不多。當小朋友服藥後,腦部功能提升,學習及家長教養更易入手。建議家長有疑問可詳細諮詢醫生。」張漢奇解釋。

訂閱 《am730》 電子報
每周精選內容直送收件箱📧 掌握重要新聞資訊📈 財經投資🤖AI科技生活 🍽 美食玩樂 🛍 消費優惠 📰 城中熱話 提交代表本人同意接收am730所發出的推廣電郵,你可查閱本網站的私隱政策

恭喜你!獲取1分 !

更多積分任務