冬春之間痰多不順

由入冬到春天到來的一段日子，有時會常覺得氣機不順——總有很多痰液卡在咽喉，最初咯出來後呼氣順暢，但不久又覺得胸口仍然有清不了的痰，好像咯之不盡……你可曾有這種感覺呢？

有痰卡着令到「條氣唔順」，雖然說不上是甚麼病痛，但感覺的確不爽；時有咳嗽不清，有時也令人萬分尷尬。想要紓緩這個痰多不順氣的情況，不妨試試這個

「紫菀化紅茶」：
材料：炙紫菀10克、炙化橘紅10克
做法：用熱水煮10分鐘，如水溫夠熱，亦可泡熱水30分鐘。
功效：化痰潤肺止咳
禁忌：乾咳無痰者不宜飲用；小童、孕婦及長期病患者宜先諮詢註冊中醫師意見。

紫菀和化橘紅這一組藥對，是名醫施今墨在臨證處方時常用的中藥配伍。橘紅散寒理氣，燥濕化痰，消食寬中；紫菀潤肺下氣，化痰止咳。二藥並用，一燥一潤，一化一祛，則痰可去，嗽可寧。

至於「炙」的意思，是以蜂蜜為輔料，與藥物拌炒而成。蜂蜜性味甘平，用蜂蜜炙二藥，可增強藥性的潤肺止咳功效，而化橘紅屬於化州「柚皮」，祛痰力較強，與一般橘紅有所不同，購買時要留意。

作者為註冊中醫師陳翠萍