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健康
出版:2025-Dec-04 13:30
更新:2025-Dec-04 13:30

打邊爐剩菜湯底點處理?原來就咁倒落渠會塞!附處理湯底三步驟

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打邊爐剩菜湯底點處理?原來就咁倒落渠會塞!附處理湯底三步驟

打邊爐剩菜湯底點處理?原來就咁倒落渠會塞!附處理湯底三步驟

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雖然香港的冬天體驗卡差不多已經完結,但仍無阻香港人熱愛打邊爐的心!不過打邊爐有兩大問題,一是剩菜可以如何處理?二是湯底到底倒落廁所還是鋅盤?

滾過就可放隔夜?

打邊爐買太多又吃不完,買太少又未必夠食,最後留下一大堆大剩菜。剩菜可以如何處理?坊間有些長輩認為,只要湯底曾經滾過,蓋上煲蓋就可以放隔夜,到底是否真有其事?

台灣有營養師指出,其實食物在煮好後兩小時內就應該食用完畢,食物放涼至6070度左右時,非常適合細菌大量孳生。就算之後重新再煲滾,亦未必可以將所有細菌產生的毒素殺光,帶來健康隱憂,提升食物應該盡快食完,或放入雪櫃,避免成為細菌溫床。營養師又提醒,如果是夏天,就應該於一小時內食完。

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打邊爐剩菜湯底黠處理?原來就咁倒落渠會塞!附處理湯底三步驟

洗過的蔬菜比起還沒洗的容易壞。

廚房紙大法

至於剩餘的食材,因為洗過的蔬菜比起還沒洗的容易壞,因此建議洗過後的食材應盡量在一至兩日內食完,但如果有困難,可以出動廚房紙,在保鮮盒底部鋪上廚房紙,放上洗淨蔬菜後再舖一層,就可以延長蔬菜保鮮期至34日。

打風儲糧|椰菜、洋蔥、西蘭花等12種可常放雪櫃的蔬菜 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 大白菜 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 木耳 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 冬瓜 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 四季豆 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 西蘭花 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 青瓜 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 洋蔥 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 甜椒 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 粟米筍 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 菇類 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 椰菜 12種可常放雪櫃的蔬菜 - 蘿蔔

油脂形成阻塞!

煲湯或打邊爐後,湯底會有大量脂與肉類殘渣,如果直接倒入馬桶或水渠,會對系統造成負擔,大量油脂經過攪動、混合和化學變化後,會令脂肪從液體中釋出,與其他油脂結合,形成阻塞。

湯底處理方法

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  1. 待湯底冷卻後,讓油脂自然凝固浮於湯面;
  2. 將浮面及凝固的油脂撇走,棄置於垃圾桶;
  3. 如剩下清湯無明顯油分,就可倒入馬桶或水渠。

另外,坊間亦有售賣廚餘湯汁凝固劑,將湯底或廢油凝固後就可直接棄置,非常方便!

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