單純多吃菜 未必可解決便秘(一)

根據中醫診斷學，便秘是指大便秘結不通，排便時間延長，又或者有便意但係排出不暢的一些病症，屬於腸道病變。雖然便秘表現單純，但成因就可以很複雜。一般中醫會視乎病人臨床上的表現，將便秘分為四種，包括熱秘、寒秘、實秘以及虛秘。