健康
2025-09-18 13:30:00

寵物好處|延緩記憶衰退 保住日常用語能力

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寵物好處|延緩記憶衰退 保住日常用語能力

寵物好處|延緩記憶衰退 保住日常用語能力

不少人視寵物為「主子」,每日細心照料樂此不疲。除了為生活增添樂趣,時刻陪伴在側外,原來主子更有助維持認知能力。美國有研究顯示,飼養寵物達5年或更長時間的長者,認知能力下降速度較慢,反映做「奴才」原來可以預防認知障礙症。

養寵物者綜合評分較高

有關研究評估逾1,300名平均年齡為65歲的長者,研究開始時他們的認知能力皆為正常,其中53%擁有寵物,包括猫、狗、兔子及金魚等,當中32%飼養超過5年以上。參加者接受多項認知測試,並獲一個綜合認知評分。結果發現,飼養寵物時間長的長者,認知評分下降速度較慢,其中長期養寵物者的差異最為明顯,與沒有養寵物的人相比,長期養寵物到第六年的長者,認知綜合評分平均高出1.2分,並在日常用語方面的得分更為突出。

認知障礙症

養寵物者認知綜合評分較高,尤其日常用語方面。

降低壓力增活動量

研究人員指出,過去已有研究證明人與動物的聯繫對健康有益,尤其可以降低血壓及心理壓力,而壓力正是損害認知功能的原因之一,加上陪伴動物會增加「奴才」的活動量,亦有益於認知健康。

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放狗

陪伴動物會增加活動量,有益於認知健康。

不可視為治療手段

雖然飼養寵物有很多好處,惟學者不建議以此作為治療手術,因為有時可能會適得其反,但就贊成採取更多寵物友好的公共政策,令人們可以更好地照顧「主子」。

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