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2025-10-29 18:24:47

持續腰腹痛+血尿 小心腎癌警號 4個方法維持腎臟健康

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持續腰腹痛+血尿 小心腎癌警號 4個方法維持腎臟健康

持續腰腹痛+血尿 小心腎癌警號 4個方法維持腎臟健康

近日有報道指著名演員許紹雄因腎癌離世。香港每年有約800至900宗腎癌新症,臨床腫瘤科專科醫生鄺維基指,腎癌在香港的發病率逐年上升,特別在中老年人群中,醫療界將其視為高風險癌症之一。建議高風險人士每年做一次腎功能檢查,若有問題可及早發現。

鄺維基表示,腎臟的主要功能是過濾血液,將血液中的廢物和毒素,如尿素和肌酐透尿液排走;另外根據身體需要調節水分、鈉、鉀、鈣和磷等電解質的平衡。「其他功能還包括透過分泌腎素,參與血壓的調節;以及產生紅血球生成素,促進骨髓生成紅血球。」

多於影像檢查意外發現

雖然腎癌成因未完全明朗,但吸煙、肥胖、長期高血壓、有腎癌家族史,以及長期接觸石棉和鉛等化學物質,可能增加腎癌風險。鄺維基續指,「腎癌患者常見持續的腰腹部疼痛,以及出現血尿,這是其中一個主要警號,提醒患者應該求醫。另外,跟其他癌症一樣,患者或出現無法解釋的體重減輕、食慾不振和疲勞感。」

而通常患者都是做常規影像檢查,或因其他症狀而接受檢查時,意外發現腫瘤。

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鄺維基指大眾不應過度使用非處方藥物,尤其止痛藥,或損害腎臟。

鄺維基指大眾不應過度使用非處方藥物,尤其止痛藥,或損害腎臟。

肺骨轉移為要主死因

要確診腎癌,醫生一般會做電腦掃描、磁力共振和超聲波檢查,以了解腫瘤的大小和位置。若有懷疑,便可能需要抽取腎臟組織,作細胞學檢查以確診。

鄺維基稱,腎癌分一至四期,早期癌症並未轉移到其他部位,若腫瘤小於7厘米屬第一期,大於7厘米則為第二期;若擴散到淋巴就屬第三期;轉移到其他器官如肺或骨骼便已是第四期。」早期腎癌的治癒率超過70%,隨病情進展,治癒率便會逐漸降低。「腎癌的晚期轉移,尤其是轉移到肺部和骨骼,是導致死亡的主要因素。

維持腎臟健康,應少吃加工食品和高鈉食物。

維持腎臟健康,應少吃加工食品和高鈉食物。

晚期靠標靶及免疫治療

早期腎癌一般建議手術切除腫瘤,以達根治效果,「第二期可考慮標靶治療作為術後輔助治療;第三期則需要手術配搭標靶治療或免疫治療。到了第四期,較難以手術完全清除腫瘤,主要依靠標靶治療和免疫治療,須考慮病人具體情況。」鄺維基說。有研究指晚期腎癌患者接受靶和免疫的合併治療,比單用標靶治療,可將存活期中位數延長11個月;無惡化存活期的中位數也延長了一倍。

食物營養|少食加工食物等4款食物,減腎病機會(am730製圖) 食物營養|少食加工食物等4款食物,減腎病機會(am730製圖) 食物營養|少食加工食物等4款食物,減腎病機會(am730製圖) 食物營養|少食加工食物等4款食物,減腎病機會(am730製圖) 食物營養|少食加工食物等4款食物,減腎病機會(am730製圖)

每年一次檢查

保持腎臟健康,鄺維基建議保持良好生活習慣,包括健康飲食,增加新鮮蔬果、減少加工食品和高鈉食物:其次要攝取充足水分,幫助腎臟排出身體毒素;定期運動,維持健康體重和血壓;另外要控制好糖尿病和高血壓等,減輕腎臟負擔。「高風險人士應每年做一次腎功能檢查,包括驗血和驗尿,測量血清肌酐、尿素氮及電解質水平,以及尿液中的蛋白質和血液。有必要再加上影像學檢查,有助及早發現問題。」

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