牙痛難忍？牙齒問題隨時衝擊心理 引發焦慮兼降自信

擁有健康牙齒是維持身體健康的根本，若忽略口腔內的牙患，最終可能導致牙齡脫落、缺牙情況，嚴重時更可影響進食及營養攝取，繼而帶來各種健康問題，最新研究更發現，牙患更可對心理造成極大衝擊，產生恐懼、焦慮和自信心低下等心理疾病。

增加其他疾病風險

英國有大型流行病學研究發現，牙齒疾病對健康有顯著影響，不但可影響進食功能，更可增加心血管、自身免疫及精神等疾病的風險，出現抑鬱及焦慮的風險增加 37%。例如有長者因為缺牙而導致食慾不振，亦不想外出，心情也相當組喪，直接影響生活素。

最常見非傳染性疾病

根據世界衛生組織2022年的調查，口腔疾病是人類最常見的非傳染性疾病，估計全球達35億人、即幾乎每兩人便有一人有牙周病或蛀牙等牙患問題，而且口腔健康與認知功能也有關係。過去研究指缺牙數目愈多則失智風險亦愈高。

至於在本港，衞生署調查顯示，長者失去所有牙齒比率有下降趨勢，由2001年的8.6%降至2011年的5.6%。而維持口腔健康的方法，包括徹底清潔牙齒、遠離煙酒及建立良好飲食習慣，並要留意口腔狀況，及早求醫處理牙患及其他口腔問題。