皮膚敏感｜轉季護膚方法 過度清潔係誘發敏感原因之一？

過去幾日香港明顯轉涼，天氣開始乾燥，皮膚都變得脆弱！根據美國皮膚科學會的調查，有逾56%的人士屬於乾敏肌，乾敏肌容易受外界刺激，每到天氣乾燥及轉季時間，就特別容易出現敏感情況。

造成肌膚乾燥的主因是皮膚屏障受損，並非油分不夠，一般敏感的症狀包括灼熱泛紅、發癢、刺痛、粗糙、繃緊、脫屑及皮疹等。

誘發敏感的護膚習慣一：過度清潔

大家應該根據自己的膚質選擇合適的護膚輔助工具，例如洗臉機並不適合每一個人。另外洗臉的次數並不是愈多愈好，建議一個最多兩次，亦要避免用過熱或冰水洗臉。

誘發敏感的護膚習慣二：含刺激成分的護膚品

如果護膚品中含有酒精、香料、色素或薄荷柑橘類等成分，都可能會刺激皮膚，建議選擇護膚品時，盡量選擇無添加酒精、人工香精、色素及防腐劑，亦可選擇加入紓緩及修護成分，例如玻尿酸、維他命 B5及積雪草等的護膚品。

誘發敏感的護膚習慣三：醫美療程

近年不少人為了變得更美，都會進行不同的醫美療程，但本身皮膚容易敏感的人士要特別注意，在進行療程前建議先諮詢皮膚科醫生的建議，亦要避免在短時間內進行療程，以免令皮膚問題惡化。