腸胃炎｜腸胃型感冒即是腸胃炎？其實是醫生分辨XXX腸胃炎的方法！

大部分人都試過感冒，如果感冒時伴隨著肚瀉及嘔吐的症狀，很可能就是「腸胃型感冒」。

病毒性腸胃炎

醫學上其實沒有腸胃型感冒這個分類，純粹是醫生用作區分細菌性腸胃炎及病毒性腸胃炎。病毒性腸胃炎即指病毒侵犯腸胃道黏膜，造成嘔吐、腹痛、與腹瀉等症狀，另外病毒可能會同時侵犯呼吸道，引起流鼻水或喉嚨痛等症狀，多被醫生稱作腸胃型感冒，因這種腸胃炎與感冒一樣，都是由病毒引起。

細菌性腸胃炎

而細菌性腸胃炎則是由細菌引起，常見的致病原包括沙門氏菌、大腸桿菌及葡萄球菌等，常見症狀包括嘔吐、腹瀉、腹痛及脫水等，一般比病毒性腸胃炎更嚴重，持續的天數亦較長。

避免高油、高糖

一旦發生腸胃炎，要避免食高油、高糖的食物，高纖、難消化的食物如奶製品、刺激性食物，都要少食。建議盡量以低纖、清淡的食物為主，直到糞便回復固態。