返回 本地 出版：2017-Jan-23 18:38 更新：2017-Jan-23 18:38 前5集總結及訓練 分享： 來到第六集，教練Rick一次過與大家重溫之前5集的所有動作，只要持之以恆，隔日做一次這個練習，包保身體會出現良好變化！ ADVERTISEMENT送馬哥孛羅香港酒店新春賀年糕點！
