上健身班優點是有教練指導、學員間競爭打氣；缺點是生活忙碌不易難抽身到gym房、課程班次未必能配合。創自紐約的虛擬單車班則擁有上述優點而無缺點，更可與星同踩──碧咸、影星曉治積曼及姬蒂赫遜等皆為會員。
擁100萬會員的美國Peloton健身單身會即將登陸英國，專欄作家Anna Maxted(圖1)率先試玩該款健身單車。戴上耳機聽麥當娜勁歌，扶把上是22吋高清屏幕，她安坐家中卻能置身曼克頓大本營，參與直播串流、與數以百計像她一樣選擇在該時段操弗的會員，接受由星級教練Cody Rigsby(圖2)的指導。30分鐘高強度勁踩，Anna氣力漸殆之際，屏幕有會員送來加油表情符號，另一人又給她一個high-five；士氣大振的她發神威完成16公里，那一刻感受是狂喜、亢奮。成績？337人中排第226。Anna知道曉治積曼曾在IG晒佳績，1,885人排名第九。而她最期盼的是：某天與碧咸在虛擬教室「切磋」。
這種劃時代健身模式較適合繁忙中年，故會員平均年齡為44歲；月費約400港元，貴在購置那部近2萬港元的智能單車。
