夏天頭髮出油又扁塌？ 4招減少頭皮油膩感 打造輕盈清爽髮絲

夏日天時暑熱，容易導致頭皮出油、頭髮扁塌等問題，更可能會有頭油味，影響頭髮造型之餘，更會予人不整潔的感覺。今次為大家分享幾個夏日護髮小秘技，減少出油，同時保護頭皮健康，令頭髮回復清新舒爽輕飄飄！文：Abby

1. 避免過度洗頭

頭髮出油，有些人的「本能反應」就是去洗頭，但其實過度洗頭反而會導致頭皮乾燥，繼而分泌出更多油脂，結果愈洗愈油，建議每日的洗頭最好不要超過一次。

2. 洗頭水先起泡後 再塗上頭髮

不少人都是將洗頭水直接塗上頭皮，再在頭頂搓出泡泡，但這種造法非常容易堵塞頭皮毛孔，而且未起泡的洗頭水，其實未能將清潔功效發揮到最大，所以洗頭前一定要記得先幫洗頭水起泡。

3. 護髮素不要塗上頭皮

護髮素也不要塗在髮根上，因為會容易令過多油脂積聚，對頭皮造成負擔，嚴重者更會導致脫髮。頭皮至頭髮一寸位置長度的頭髮，本來已有足夠頭油保護頭皮，建議可以從耳下開始塗。

4. 洗髮產品都要換季

夏天可以選擇冰涼感成分的洗髮產品，太厚重的款式不適合在夏天使用，避免洗完後令頭髮更扁塌。另外，使用不含防腐劑及矽的洗髮產品，也可減少頭皮出油問題。