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2025-06-12 15:00:00

親子食譜|砵仔糕/椰撻/碗仔翅 自製3大懷舊簡易小食

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親子食譜|自製3大懷舊簡易小食 砵仔糕/椰撻/碗仔翅

親子食譜|砵仔糕/椰撻/碗仔翅 自製3大懷舊簡易小食

相比起朱古力糖果,砵仔糕及椰撻等懷舊小食似乎不受小朋友歡迎。家長不妨趁周末空閒時間或暑假期間,與小朋友一起炮製各種香港懷舊小食,重拾童年回憶之餘,亦創造拉近與孩子的關係。 

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家長及小朋友一起下廚可拉近親子關係。(網絡圖片)

家長及小朋友一起下廚可拉近親子關係。(網絡圖片)

親子食譜|碗仔翅

碗仔翅是不少大人細路最愛小食,現時不少地方都可找到它的蹤跡。不過始終不及自家製的健康美味。做法亦十分簡單,只需將所有食材煮熟後,加入芡汁即成,最快半小時有得食!

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碗仔翅做法超簡單!(資料圖片)

碗仔翅做法超簡單!(資料圖片)

碗仔翅材料(4人份):

豬肉  200

雞胸肉  100

罐裝竹筍  75

浸軟木耳 75

浸軟冬菇  75

浸軟粉絲 120

雞蛋 2

2000毫升

碗仔翅芡汁做法:

蠔油 4湯匙

上湯 2湯匙

生抽 2湯匙

老抽 1茶匙

麻油 2湯匙

白胡椒粉 少許

半湯匙

3湯匙

粟粉 5湯匙

做法:

先將豬肉、雞胸肉、竹筍、木耳及冬菇切細絲。

將水煮滾,加入豬肉、雞肉、冬菇、木耳、竹筍及粉絲煮約5分鐘至全熟。

加入芡汁並撈勻。

煮沸後離火,趁熱倒入蛋汁。

拌勻成蛋花,即成。

親子食譜|椰撻

碗仔翅及椰撻是上一代的童年回憶。但相比起碗仔翅,椰撻則較難買到,只能在懷舊餅店找到它們。家長不妨在家重現昔日童年滋味,與小朋友一起品嚐。

椰撻只能在懷舊餅店找到它們的蹤影。(網絡圖片)

椰撻只能在懷舊餅店找到它們的蹤影。(網絡圖片)

椰撻材料(4人份):

糖霜 50

雞蛋 1

中筋麵粉 220

無鹽牛油 125

餡料:

椰絲 160

溶化牛油 60

牛奶 120毫升

糖霜 120

雞蛋 2

低筋麵粉 40

泡打粉5

椰撻做法:

將軟身牛油與糖霜或糖粉拌勻,再加入雞蛋拌勻,篩入麵粉。

用手搓成麵糰,用保鮮紙包好,放入雪櫃30分鐘。

在撻模內塗一層薄薄的牛油。將麵糰分成18份,將一份麵糰搓圓,放在模具內。

用手指將麵糰壓扁,令麵糰平均地鋪在模具內。用叉在塔皮內插數下拿出麵糰。

椰絲餡料做法:

 將溶化牛油、糖霜、泡打粉和椰絲,再加入牛奶拌勻。

將椰絲餡料放入撻內,再加上糖漬櫻桃。放入已預熱180度焗爐焗約20分鐘,即成。

親子食譜|砵仔糕

砵仔糕是廣東常見小食,傳統的片糖及椰奶口味極受歡迎。近年開始出現新式的水果口味,不過依然無法掩蓋傳統口味的光芒。

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砵仔糕同樣適合廚房新手!(網絡圖片)

砵仔糕同樣適合廚房新手!(網絡圖片)

砵仔糕材料(4人份):

粘米粉 70

木薯粉 10

清水 110毫升

片糖 40

黑糖 40

清水 140毫升

罐頭紅豆 適量

砵仔糕做法:

先將粘米粉、木薯粉和110毫升清水拌勻,攪拌至細滑無顆粒。

用熱水預熱碗仔以備使用。

將黑糖、片糖和140毫升清水以細火煮溶,直至糖完全融解。

糖水熄火後,迅速將粉漿倒入,一邊加入粉漿,一邊快速攪拌,以免凝固。

調好的砵仔糕粉漿應呈現類似奶茶的稠度。

在已預熱的碗中,加入適量紅豆。

再注入粉漿,蓋上鑊蓋,以大火隔水蒸15分鐘,熄火後再焗5分鐘。

待稍微放涼後,使用竹籤取出砵仔糕,即可享用。

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