睡醒後嘴唇有層「白膜」？醫生拆解4大成因 3情況下恐受感染須求醫
起床發現唇上的「白膜」也可能反映健康情況？有醫生指出，起床後如果有注意到嘴唇上有一層白膜，有可能與4大原因有關，是正常的現象。不過，如果出現3大情況，就可能是受感染的症狀，須及時求醫檢查。
睡醒後嘴唇有層「白膜」？
重症科醫生黃軒在其facebook專頁上分享指，若早上起床刷牙前，發現嘴唇或頰黏膜內側出現了一層「白白的、可以扯下來的薄膜」，其實是身體的一個小提醒。黃醫生指，這並不是甚麼怪病，而是脫落的口腔上皮細胞。口腔黏膜的細胞會每天汰舊換新，平常量少不易察覺，但當它們短時間內一起脫落，就會和唾液、細菌混合，形成拉絲感的白膜。但如果這個現象變多，有可能與以下4大原因有關：
1. 吃太辣/太燙
- 辣椒素刺激黏膜，食物超過 60℃ 可能燙傷口腔上皮，容易導致黏膜脫落或潰潰瘍。
2. 口腔乾燥
- 睡覺時張嘴呼吸或環境乾燥，黏膜容易失水脫落。
3. 刷牙力道太大
- 過度摩擦會讓黏膜受傷，建議溫柔清潔。
4. 牙膏/漱口水過敏
- 牙膏中的成分(例如月桂基硫酸鈉、苯扎氯銨等)可能導致過敏性接觸性炎症。
2大處理方法
黃醫生指，一旦出現以上情況，可以按以下方法處理：
1. 先別緊張：
- 大多數情況下，幾天內會自癒。
2. 嘗試以下方法：
- 避開辛辣燙食及吸煙。
- 換回以前用過的、不會出問題的牙膏。
- 注意口腔保濕，多喝水，避免長時間張口睡覺。
3情況下恐受感染須求醫
另外，如果這個情況持續超過一周，或伴隨以下情況，應該看醫生：
- 黏膜脫落伴隨疼痛、灼熱或小水泡；
- 扯下後出血；
- 伴隨全身不適或懷疑真菌感染(如口腔念珠菌病)。
黃醫生強調，嘴裡的「白膜」不等於怪病，而是口腔黏膜的日常自我代謝。大部分情況下，它像「路過的客人」幾天就會走，但如果它「長期住下來還搞破壞」，那就該請牙醫出馬了。
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