一眾長者參加「健腦操」，促進身心健康。
隨著人口老化，認知障礙逐漸成為社區面臨的一股無形洪流，不少長者正面對記憶退化與社交隔離的困境。東九龍居民委員會近年在彩雲(一)邨、彩雲(二)邨及彩輝邨推行「共建認知友善@三彩」計劃，提升社區對認知障礙的認識，同時支援有需要的長者，打造長者友善社區。
邱婆婆和利婆婆原本在邨裡過著單調乏味的生活，直至參加計劃，笑言猶如開展第二人生。「過去以為認知障礙症只是迷路或無記性，有時都驚自己好快會『懵懵哋』，現在才知原來這病症不是想像中那樣可怕，而且還可以預防！」邱婆婆說。
在計劃中，她們學會分辨長者正常的退化與認知障礙的徵兆，更發現原來打麻雀、唱歌、畫畫、做手工等都是絕佳的腦部運動，因此現在她們每天都到中心「健腦」。談到最喜歡的活動時，她們均表示是「健腦操」。利婆婆分享：「當音樂響起，我們便跟著姑娘指示做動作，頭腦醒神，連關節也得以放鬆！」如今她們不只是學員，更化身「認知友善大使」，善用從計劃所學的知識和技能，幫助其他長者。
計劃社工Roger表示：「『三彩』有不少獨居或雙老長者。計劃透過多元化的活動、健康講座、認知評估等，推動他們參與，及早識別潛在的風險。」計劃連結區內不同持份者，共同編織社區安全網 。Roger分享：「我們與邨內的茶餐廳、零售店一起設立『防走失支援站』，當遇到長者迷路，店員便會主動提供協助；我們亦與社福及醫療機構合作，為長者進行認知評估及轉介。」
這個由東九龍居民委員會起動的社區網絡，成效顯著，不但讓長者擴闊社交圈子、支援他們的生活需要，更改變這裡的鄰里文化。如今走進「三彩」，或會看見茶餐廳預留「長者友善座」、小商戶員工耐心與長者溝通、熱心居民成為義工等。因著各界的參與，認知障礙不再是難以解決的問題，而是可以共同面對及處理的社區議題。(註：「共建認知友善@三彩」計劃由社區投資共享基金資助、東九龍居民委員會有限司推行。) 社區投資共享基金主席 隔周刊登