他20歲開始已讀我的書，服了十多年精神科藥，有童年創傷、性取向壓力、社恐焦慮、狂躁抑鬱症、內向、敏感、驚恐和憤怒。預約了我兩年想做諮詢，卻一直拖著。我等了他兩年，等他準備好。他終於在36歲生日決心改變人生，找我做個案，說：「老師知道您能讀懂我，沒有一個人能理解我。」
他不是病人，他是勇者。
他敏感，欠自信，藥物後遺症令他脾氣和抑鬱。我讓他先哄哄那個太努力想好起來卻醫不好的自己，哄他好好睡一覺，然後溫柔地關上「房門」，便可以華麗轉身，扮演一個想成為的自己，用他笑得很美、討人喜歡的笑容。也教了他幾個情緒急救的方法處理脾氣和抑鬱，用音叉調頻修心定，拉腰腎和命門，替性能量扎根，減少過多的咖啡攝取量，從回饋媽媽對他長年的照顧開始學習回報她，修養愛。
身體扎根後會增加正氣，自會強壯，愛便會生根。
他其實有很多優點，文字表達力高，沒說多餘的話，心地善良。
每個人都有被自己忽略的魅力，打開門便可做另一個自己。人本性分裂其實沒有甚麼不好，起碼可以活出不同角色，不再自封於井底裡。他用過我的「定心芳療油」後說效果很好，提升了自信，終於重拾丟了十多年的動力，立志修補因病未能完成的大學學位的遺憾。我們約定了，明年在他的大學城碰面。
重新設定自己的角色，人生便能翻開另一章，每天都可以重新開始，不要辜負歲月給你的一切歷練。