每天做好三件最關鍵的事。
「做對」比「做多」讓你的生活更有效率。
現代人的生活總是忙這忙那的，兼顧工作與家庭，身與心也很累。我常說自己「可以hea的話不會郁」，不會因行程排得滿滿才覺得自己有價值而自我感覺良好，可是，生活就是充斥著一大堆事情等著我去處理呀！
美國時間管理大師Brian Tracy曾說過：「最糟糕的時間利用方式，就是將根本不必做的事情做得非常好。」這番話讓我有點當頭棒喝的感覺！這不就是我們常犯的錯嗎？將寶貴的時間浪費在不重要的事情上，到頭來卻推遲了真正重要的事。
上星期和大家分享過「創造性拖延」，按事情的重要性和價值，選擇優先處理真正能為你的生活和工作帶來改變的事情。可以根據這個ABCDE分類法把你的待辦事項分為五個等級：
A級：不做會有嚴重後果，必須優先處理。如辦理孩子的文件、確保孩子健康。
B級：應該做，但短期內沒做也不會對生活造成重大打擊。如陪伴孩子閱讀。
C級：做了心情好，有療癒感，但對家庭的核心運作沒實質影響。如整理家裡的雜物。
D級：可以委託別人做。如接送孩子
E級：根本可以不做。如玩手機、看八卦新聞。
「如果你今天只能完成三件事，哪三件對你最有價值？」你聽過80/20法則嗎？研究顯示，專注於最重要的20%任務，能創造80%的成果。減少「忙碌感」，才能真正提升你的效率與滿足感！