她經常和丈夫吵架，每次她做不好事情便會挨罵，可她膽小，吵不過也打不過他，家婆更情緒勒索，說誰家的媳婦本事為何他們沒這好命。丈夫早已不和她聊天談心。她心很累，但有兩個孩子，不知如何處理內耗問題。
重點不在處理內耗，而是要敢於直視婚姻死局。對方是強勢，她是弱勢，永遠是被壓倒的那一方，這場仗打不過。
彼此太久沒談心，都被生活磨平了，不再戀愛，這是大部分婚姻問題的死穴。吵不過，便要用柔軟但堅定的方式，坦白自己的感受，讓伴侶知道自己內耗已累透，沒有被重視。她需要被尊重，不想被跟誰的妻子比較。提醒他她也沒有拿其他暖男丈夫跟他比較呢，要將心比心！每個人都有缺點，她有，他也有。
問題總是雙方面的，她當然也要改善自己在表達和相處上的毛病。假如已盡力了，他卻停步不前，便要做最後努力：說出快撐不下去了，她垮了整個家也受罪，問他到底大家想不想好好過下去。更關鍵的反省是誠實地問心：是否選錯了伴侶，他會否反省，是否愛你。假如看不到出路，表白了感受他也無動於衷的話，便要實際考慮，具體地安排退路：你有靠山嗎？經濟獨立嗎？想辦法安排照顧子女等等。路是人走出來的，沒有絕路。
婚姻失敗了，要給自己找靠山，要麼自我增值爭取獨立，要麼短期靠家人或社會援助，重點是重刷人生，因為你值得過更好的日子。路途艱難，但不會比目前的更難了不是嗎？起動改變人生，本是成長的責任。