近年來，「內卷」一詞在社會經濟討論中頻繁出現，人們常將其與高度競爭下的資源爭奪、低效迴圈聯繫在一起。然而，從經濟學視角深入分析，內卷的本質實則可看作市場經濟中「完全競爭」的具象體現，這一機制並非全然負面，反而蘊含著諸多經濟利好。完全競爭作為經濟學中的理想市場模型，具備市場主體眾多、產品同質化、資訊透明及市場進出自由等特徵。企業無法操控價格，只能憑藉提升效率、降低成本謀求生存。教育領域的學歷競賽、職場的加班文化、企業間的價格戰等內卷現象，正是參與者在激烈競爭中追求微小優勢的表現，與完全競爭的核心特徵高度契合。
在內卷帶來的完全競爭環境下，抑制通脹是顯著的經濟效應。企業為吸引消費者，被迫壓低價格、優化成本，像電商平台的價格戰使得商品價格低位運行，直接緩解通脹壓力。同時，職場內卷促使員工提升技能、企業提高效率，單位產品成本下降，進一步穩定物價。
此外，完全競爭下的內卷還激發創新活力，推動企業在技術與商業模式上尋求突破，如內地科技行業的內卷加速了人工智慧、5G等領域發展。並且，它優化資源配置，淘汰低效主體，讓資源流向更具生產力之處，提升整體經濟效率。
不過，我們也需正視內卷可能引發的過度競爭與心理壓力問題。這就需要政策層面積極引導，通過完善社會保障體系、鼓勵差異化競爭等方式，平衡內卷的利弊。從經濟學角度來看，內卷並非純粹的經濟陷阱，也可是推動市場進步的動力機制，關鍵在於如何合理引導與利用。