健康
2023-03-23 04:29:52
日報

紅蘿蔔|抗炎美肌 食紅蘿蔔最啱

分享:
抗炎美肌 食紅蘿蔔最啱

抗炎美肌 食紅蘿蔔最啱

一身橙色的紅蘿蔔,用來煲湯可增加甜味,更是韓式炆牛排骨不可或缺的材料。其實它不只味道甜美,營養也十分豐富,對眼睛、血管及免疫健康都有很大幫助。但它也有獨特的草青味,加上艷麗的顏色,成為不少孩子及大人的挑食名單之列。

adblk6

紅蘿蔔6大益處


 

adblk7
增強免疫力 助降膽固醇 強化視力 美肌護膚 對抗炎症 醒腦強記憶力

但請謹記,再健康的食物也不能多吃,紅蘿蔔吃太多可能會令皮膚和眼白變黃呢!

adblk8

立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能

全新會員積分獎賞計劃 打開App進入會員專區體驗升級功能