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2022-12-22 21:59:50

新冠疫情|學生壓力最受「學業」困擾 聽音樂睡覺打機紓壓

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學生壓力最受學業和公開試困擾。(資料圖片)

新冠疫情持續三年,學子面對前所未有的教學環境轉變,遵理潮指數與非營利組織首席快樂官協會訪問1,038名學生,調查結果顯示,首三位最困擾受訪者的事項依次為「學業」(約77.9%)、「公開試」(約72.0%)及「父母期望」(約27.6%)。面對課業的困擾,約56.4%受訪者認為在疫情持續下,學校恢復面授課感到「壓力增加」。

最損害幸福感成績未如理想排榜首

調查顯示,受訪學生認為首三項最損害幸福感的事情依次為「成績未如理想」(約68.6%)、「須應付考試」(約65.6%)及「休息時間減少」(約45.1%)。普遍受訪者面對壓力時,會選擇向朋輩傾訴(約53.2%)、假裝無事(約50.2%)、獨處哭泣(26.8%)。他們亦會嘗試以聽音樂(67%)、睡覺(48.7%)及打機(37.5%)的方法處理壓力。

學生面對壓力傾向獨自處理

首席快樂官協會創始人兼執行主席孫美妮指,疫情持續令人與人之間較容易產生疏離感,調查結果反映,學生面對壓力時傾向獨自處理甚至逃避問題。期望透過此次調查社會、家庭、學校可以著眼於不同的方式,鼓勵家長及教師加強對學生的關懷,以減低他們的孤獨感及心理壓力;締造和諧的學習環境,共創開心校園。

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