健康
2023-01-26 07:30:00

中醫拆解食極唔飽原因 控制食慾由飲食著手

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食極唔飽,類似現代醫學所講的暴食症,是一種心因性疾病,主要與精神及壓力有關,如果一直未有處理,可能會導致癡肥、消化不良、三高等問題,更會影響身心健康。註冊中醫師湯智麟指,在中醫學中飲食倍於正常,及經常出現飢餓感,可稱為消穀善飢,亦即是胃火亢盛,但如果食很多體重依然沒有上升,就屬於胃陰虛,要控制食慾及改善胃火過盛的問題,可以由平時的飲食習慣著手。

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