註冊中醫師古鎧綸
黃帝內經有云：「心者，君主之官也，神明出焉。」心臟有如人體全身的首領，出現問題的話，長久對五臟六腑、乃至心神、記憶、情志等都有影響。中醫以望、聞、問、切四診合參為診斷依據。若只單純從眼去觀察心臟健康的話，面色、唇色、舌象、指甲等都是需要觀察的地方。一般而言，面色蒼白、過分紅潤、唇色淡白或紫暗，舌色紫暗、舌下脈絡增粗增長、指甲色淡、按下回血速度慢等，統統反映出心臟是否有問題。
註冊中醫師古鎧綸指，中醫對心臟相關疾病累積了不少經驗，大多數心臟問題，如早搏、心悸、心動過速、心絞痛都可以服用中藥，常見使用藥物有丹參、人參、田七、龍骨、牡蠣、遠志等，療效甚佳。嚴重者亦可加上針灸、艾灸等療法。中藥大多安全，但要充分考慮病人有否服食其他西藥如薄血丸等，以防不必要的中西藥負作用。另外，也要注意病人其他的慢性疾病及情緒。心系疾病多屬慢性病，對病人及其家人心情都有一定負擔，治療時也要考慮疏導不良情緒。
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帶氧運動及太極 老中青齊防心臟病
多做運動素來是強身健體的好方法，古醫師建議青壯年可以適量做帶氧運動如游水、踩單車、緩步跑等，同時鍛煉心肺；一些節奏較慢的傳統運動如太極、八段錦、易筋經和瑜伽也是不錯的選擇，特別適合老人或身子較弱人士。唯一要注意的是避免過勞、過累、過飽及酷熱下運動(如高溫瑜伽)，以防誘發心臟病。
