健康
2025-06-14 13:30:00

翁肩頸肌肉繃緊導致血壓睡眠雙失控 中醫「小扁針」緩解頑固痠痛

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臺灣肩頸緊繃盛行率約為55%,好發在中老年族群、工作及生活型態緊繃、久坐辦公室的上班族與久站的勞動者。

臺灣肩頸緊繃盛行率約為55%,好發在中老年族群、工作及生活型態緊繃、久坐辦公室的上班族與久站的勞動者。

72歲黃先生,曾發生兩次腦梗塞。時常因肩頸肌肉繃緊,持續疼痛導致夜晚難以入眠,血壓又偏高,白天疲累不堪影響正常生活。至奇美醫院中醫部骨傷科主任任東輝門診就醫,診察發現黃先生肩頸部肌肉非常僵硬,頸椎過度伸直,椎間孔狹窄,影響頸部往腦部的供血,故導致肩頸疼痛,影響睡眠,進而血壓偏高。經每周施以一次小扁針療法,四周治療後,肩頸部繃緊痠痛獲得緩解,晚上不再失眠,睡得較安穩,血壓穩定,生活品質獲得提升,目前時續治療中。

超過半數人患有肩頸繃緊 形成黏連後難以採傳統療法治療

任東輝主任說明,肩頸肌肉繃緊、頸椎過度伸直、椎間孔狹窄是常見的骨骼肌肉病變之一。根據文獻,臺灣肩頸繃緊盛行率約為55%,好發在中老年族群、工作及生活型態繃緊、久坐辦公室的上班族與久站的勞動者,所引起的氣血不通,神經壓迫也困擾許多病人。

而人體因為用力不當扭拉傷或者長期姿勢不良過度使用肌肉,導致肌肉韌帶損傷,造成急、慢性發炎,進而形成局部的軟組織黏連,會使氣血阻塞不通而痠痛,嚴重時則會壓迫神經造成麻木。日積月累之下,傳統治療已經難以解除黏連,因此小扁針(小針刀)鬆解術成為一種有效的治療方法,可以直接鬆解黏連處,疏通氣血,並恢復關節運動功能。

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小扁針(小針刀)鬆解術

小扁針(小針刀)鬆解術可以直接鬆解黏連處,疏通氣血,並恢復關節運動功能。

小扁針鬆解術這樣做 這些痠痛都能應用

任東輝主任指出,小扁針是利用僅0.45mm寬的扁形刀刃,融合「針」與「刀」兩者特色及優點,於特定部位進行軟組織的鬆解和治療,治療時間僅約數分鐘,免住院、免臥床,惟術後施針部位可能產生瘀青或痠脹,建議搭配中藥「消腫退癀湯」,可加速修復、預防發炎。

針對椎間孔狹窄引起的神經痛、坐骨神經痛、久年腰痠背痛、手腳麻木、膏肓痛、五十肩、網球肘、高爾夫球肘、關節炎、各種筋骨痠痛新傷、舊傷或長期治療但效果不佳之痠痛,皆可做小扁針鬆解術治療,輕症病人甚至13次治療就有超過80%以上的效果,嚴重者則需較多次治療,做完一次小扁針建議觀察7天左右,再做第二次。

7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖) 7招預防肩頸背痛(am730製圖)

搭配內服中藥 可明顯改善繃緊

任東輝主任表示,小扁針搭配內服舒筋活絡的中藥,可明顯改善病人的肩頸繃緊以及手部麻木,提升生活品質。

【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】

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