美國一項研究發現「超級老人」記憶力強健的秘密。（示意圖／unsplash）
美國西北大學發表歷時25年、80歲以上「超級老人」追蹤研究成果，發現他們擁有年輕20至30歲記憶力的「關鍵秘密」，除與神經元有關，也可能是樂於與外界保持「高度連結感」。
綜合外媒報道，這份研究分析近300名80歲以上「超級老人」（SuperAgers）的大腦結構，研究結果刊登在《阿茲海默症與失智症期刊》（Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association）。
研究共同作者、精神病學副教授格芬（Tamar Gefen）指出，團隊針對近80名超級老人的大腦進行解剖，並與神經功能正常的同齡人相比較，發現其記憶中樞的「Tau蛋白」纏結明顯較少，但「β類澱粉蛋白斑塊」卻無明顯差異。
超級老人多數不脫節？
研究進一步發現，「超級老人」擁有更大的內嗅神經元、以及更多紡錘體神經元，而這些結構分別掌管記憶與社交行為。值得注意的是，格芬說，「超級老人」具有高度「連結感」，「不一定是社交連結，有人與土地連結，有人與祖先、孫輩或是藝術連結。」她強調，「你不會看到很多與世界脫節的超級老人。」
85歲製首飾參加合唱團 鼓勵多與人交往
85歲的Sel Yackley是這項計劃的一員，她熱衷製作首飾、參加合唱團、為無家可歸的人編織帽子與圍巾，平均每晚睡眠達7.5 小時，她表示，「照顧好自己的健康，吃得健康，並且多與人交往。」
文章授權轉載自《中天新聞網》，按此查看原始文章
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