大腸癌成因｜長期忍大便後果比忍尿更嚴重 或變宿便增便秘、痔瘡、大腸癌風險
大家都知道忍尿對身體不好，但其實忍屎對身體的危害更加大。不少在服務業工作的人士，因為工作性質不能隨便離開工作崗位，被迫長時間忍屎及忍尿，偶爾一次當然無大問題，但當變成長期習慣，就可能對身體造成危害。
大腸癌成因｜忍屎會令大便變硬並變成宿便！
一般來說，只要有100克的糞便進入直腸就會令人產生便意，但如果一直忍住而不排便，就會等到直腸累積更多大便時才會再有便意，因此如果長期忍住，就可能會錯過排便機會，令糞便留在大腸內，持續被大腸吸走水分，變硬並形成宿便。
如果大腸內有過多糞便，不但會令身體無法將毒素排出，也可能引起腸胃不適，更會影響皮膚及臉色。
大腸癌成因｜忍便或改變大腸環境
另外，由於長期忍屎會增加排便困難，導致在排便時要耗費更多的時間與力氣，當肛門過於用力時，或導致肛門靜脈血管的腫脹，增加長痔瘡或惡化風險。如果本身患有心血管疾病，更可能因突然增加的腹壓和交感神經興奮而導致心源性暈厥。
由於長期忍屎會導致過多的大便留在大腸內，有醫生提醒，這樣可能會改變大腸環境，增加癌症風險。如出現大便帶血、排便習慣改變、下腹不適、有餘便感等症狀，就應盡早求醫並接受檢查。
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