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健康
2020-01-30 04:30:00
日報

戴口罩的皮膚問題

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武漢肺炎確診和疑似個案愈來愈多,不想中招,就一定要注意個人衛生,勤洗手,有需要時使用酒精搓手液,在公眾場所最好罩不離口,經常佩戴外科手術口罩保護自己。但長時間戴口罩原來也可能引致皮膚問題,或令皮膚問題變得更嚴重。
 

長時間戴口罩有可能阻塞毛孔,影響油脂分泌,增加油脂粒和暗瘡的風險。若化妝較厚或經常化妝,或令暗瘡狀況更嚴重。所以戴口罩時不想暗瘡情況惡化,便要留意自身的潔膚工作,用適當的潔膚或控油產品;由於已戴口罩,化妝較薄或較淡也可減少暗瘡的風險。

若是敏感性皮膚或有面部濕疹,在選擇口罩時,就要小心有否對口罩的黏合劑或橡筋等有過敏反應,因為或令皮膚痕癢出紅疹,甚至使皮膚發炎和濕疹情況惡化。所以戴口罩後若感不適,出現紅疹或痕癢,最好試用其他製造商的口罩,如情況持續可能需要找醫生協助。

至於選擇口罩方面,一般外科口罩已足夠,因為它具備三項功能,內層可吸濕,中層作過濾,表層能防水。最重要是佩戴之後要按壓口罩內藏的金屬片,確保口罩能完全緊貼鼻樑及面部,達到最佳保護效果。有醫學研究指,正確佩戴外科口罩能阻隔95%病毒;而N95口罩則為99.6%,所以一般在公眾場所,使用外科口罩已足夠,N95一般是醫護人員在前線或醫院使用。要留意佩戴口罩的時間過長,或會倒吸呼出的二氧化碳,可致腦血管擴張,出現頭痛;而長時間戴N95口罩,金屬片長期勒緊鼻樑,亦可能引致損傷和痛楚。

在肺炎和流感的高峰期,佩戴口罩實屬重要,若果皮膚情況轉差,醫生一般仍建議繼續佩戴,因為皮膚問題較肺炎容易醫治亦不會構成生命危險。最後祝願香港市民在新的一年人人健康,遠離肺炎。

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