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2014-10-17 11:45:00

金銀菜(自曬菜乾)陳皮豬骨蜜棗湯

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秋天已到,天氣乾燥,早、晚有點涼意,乾燥天氣就要煲一些滋潤的湯水,如金銀菜湯飲用,此湯鮮甜潤喉,不寒不燥,再加上自家曬菜乾,完全沒有添加防腐劑,一家大小都適合飲用!

 

自曬菜乾:

*將白菜清洗乾淨,盡量抹乾水份,用竹簽串好掛好,放在通風有日曬的地方

3天便曬成菜乾,吸收了太陽嘅精華,特別香濃!

 

材料:

新鮮白菜1斤

自家曬菜乾4両

西施骨$30

陳皮一片

小元貝10-12粒

蜜棗2-3粒

南北杏 1両

生薑3片

 

做法:

1. 豬骨出水,將所有材料浸洗乾淨!

2. 將全部材料放入煲內,用2公升水煲2小時,即可!

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01:自曬菜乾。(相片由作者提供)

01:自曬菜乾。(相片由作者提供)

02:自曬菜乾步驟。(相片由作者提供)

02:自曬菜乾步驟。(相片由作者提供)

03:材料。(相片由作者提供)

03:材料。(相片由作者提供)

04:做法。(相片由作者提供)

04:做法。(相片由作者提供)

05:製成品。(相片由作者提供)

05:製成品。(相片由作者提供)