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生活
2019-07-24 05:15:00

嫉妒真是壞情緒?

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 「開心、期待、雀躍是好情緒;生氣、害怕、嫉妒這些是壞情緒,最好不要出現在孩子身上吧。」這是你的心聲嗎?隨意谷歌一下positive feelings或negative feelings,也會把情緒分門別類,但實際上,情緒真的有好壞之分?
 

因著弟妹的出現,哥哥姐姐的愛像被分薄了。

因著弟妹的出現,哥哥姐姐的愛像被分薄了。

謙謙、童童年紀只差不足兩年,好處是有更多溝通交流之處,卻也更愛爭風吃醋、互相比較的場面亦會增加。大人面對嫉妒這課題,有時也難以好好控制自己,幾歲的孩子要面對學業上、生活上的「競爭者」,有時難免會出現問題行為,言語和行動上的攻擊、愛哭、想獨霸父母、搗蛋等倒退表現,表面看來是討厭的壞行為,實際上則是孩子正在訴說:「我需要你的愛呀!」


生氣 傷心 焦慮 怨恨 羞愧……
嫉妒,是一種非常複雜的情緒,蘊含了生氣、傷心、焦慮、怨恨及羞愧等,要幾歲的孩子用言語去表達這感受,也太難了吧!但如果化為繪本故事,讓孩子代入書中角色,孩子們便不用羞於表達自己的「負面情緒」了。

向大家推介一套有關嫉妒情緒的教材套《嫉妒的企鵝小灰》,隨繪本會附送親子遊藝卡,讓家長與孩子享受歡樂時光之餘還可以進階運用與孩子傾心事,一點一滴建立正向家庭關係。

很欣賞結語部分,讓家長們學習接納和擁抱「嫉妒」這情緒,我最喜歡文章中提到「我們會有嫉妒情緒,是因為我們很重視和珍惜與對方的關係,害怕這段關係受到威脅」;我也很喜歡「家長心法」所教導的四大招數,畢竟當我們接納嫉妒這情緒,也需要學習去應對呀!

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童話故事的結尾不一定是live happily ever after,有快樂,也有爭執的時光,才是真實的手足之情。 
 

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