背傷對運動者是沉重的打擊。美國矯形手術醫師學院建議背傷者仍持續每天一至三次運動10至30分鐘來保持健康及讓背傷康復過來。有不少運動經調整後，可使背部安全不受影響。斜靠式腳踏車是其中之一。
目前市場有兩款明顯不同的腳踏車。傳統腳踏車的騎車者是垂直坐在狹窄的座椅上，身體靠前並握著手柄的。這姿勢對有背傷的人會感到不適。另一種是斜靠式的腳踏車， 它是備有桶型座椅，騎車者坐姿是半後傾，腳向前方活動，而手、臂、肩和頸則維持在同一水平上的。
兩種腳踏車都提供輕壓關節的運動，並各有好處。直立式可讓騎車者站起來踏車，這是一般人喜歡作為準備比賽的訓練方式。而斜靠式的座椅設計使騎車者能舒服地踏車，對有腰或背傷及復康人士是非常適合的。
對頸，腕或背經常受壓而受傷者，斜靠式腳踏車是很好的運動工具，因它對關節的壓力較少。又因坐在桶型椅上，背部得到支撐，對傷者是最理想的。同時，肺部這時不太受壓，身體的血液流通更暢順。
作者為註冊脊醫