如何評估自己有無所謂「馬上風」的性猝死危機？非常簡單。
你可以試做以下三類活動：
- 步上三層樓梯。
- 代太太清潔打掃家居，包括洗地、抹窗等。
- 完整走一次高爾夫球場18洞的距離，即大約七公里。
如果你做以上活動後會氣喘、乏力，就代表你體力不足，在性交時有可能引發心臟病。
評估的原理是做愛時，身體血液循環系統的反應相當於一般運動，有一定的體力消耗；血液循環會加快，特別在性高潮時，心跳會加快至每分鐘120至140次；血壓也上升，收縮壓(上壓)升高30至60度，舒張壓(下壓)升高20至40度；呼吸頻率更可升達每分鐘40次，比正常的十來次高得多。
驟聽之下，是否有些令你擔心？
其實在2000年，美國心臟科雜誌發表了一項研究，指性行為引發心肌梗塞的風險不高。
研究指，在進行性行為時，以及在性行為後的兩小時內，發生心肌梗塞的估計相對風險是平常的2.5倍；但因為平常的發病率相當低，即使是2.5倍，以絕對數字來算，也是十分之少。
報告並提出，恆常運動，服用阿士匹靈(薄血藥)或β受體阻斷藥，可以進一步減低風險。
這項研究沒能改變大家的想法。直至2011年另一項研究的發表。下周續談。
(性猝死之四)
