最近有個讀者來求診，因為找我找了幾年，終於見面了，血壓上壓飆升到BP160，再量更上到BP170。大家都嚇到了。
問她平時在家量血壓多少，她說都是正常，甚至偏低，只是不知何故一去診所，血壓就飆高了。哈很好，確定她不是因為見到我太興奮才高血壓，我就放心了！
再詳問，她在家量血壓的情況，她展示給我向長期記録的血壓水平。我告訴她：這叫「白袍高血壓」（White-coat hypertension, WCH），此病成因還未有明確說法，不過，這類病人多數比較神經緊張，而且平時血壓較偏低。
有些病人學懂了「白袍高血壓」這名詞，就用它來逃避食藥和治療，所以一定要看病人長期的血壓表現才能確是是「白袍高血壓」，還是真正高血壓。
有研究發現，就算是真「白袍高血壓」病人，因忽視血壓波動，而最終患心腦血病的比例還是比常人高。所以，無論是高血壓，還是白袍高血壓，都應該關注血管血壓健康，保持心平氣和，情緒穏定。
這位病人這麼逼切又找我，難道有甚麼難治之病？一番望聞問切之後，她由一開始時感覺自己狀態很差，到在四診之後，重新發現，其實自己胃口好，能安睡，每天有大便，比很多人都要健康。人生三大事：食、瞓、痾都好，還會是甚麼病呢？如果擔心的，可以每1至2年做一次全身檢查，預妨重疾。
有些醫生愛嚇病人，將他們說得很差；偏偏又有很多病人又很喜歡聽到醫生說他很弱很虛，醫生說他無事，他反而不高興，要另找一個說他很虛的醫生。
其實，無論醫者還是病人，最重要的就是面對事實，是怎樣就說怎樣，才是負責任的態度。
