基層醫療藍圖——我不是基層就與我無關？

香港65歲及以上人口將由2021年的150萬(佔總人口的20%)上升至2039年的252萬(31%)。隨之而來是醫療和照顧需求大增，慢性病病患率上升，這不單影響個人生活質素，更對照顧者帶來沉重負擔。政府於2022年推出基層醫療健康藍圖，將醫療體系從治療、以醫院為重心，轉向預防及家庭為中心。

不少人誤會基層醫療健康藍圖只服務「基層」(即低收入人士)，事實上，「基層醫療」(Primary Health)是為全港市民在居住及工作的社區提供個人化及全面的醫療服務，是持續醫療流程(如需專科醫生跟進或入院)的第一個接觸點。藍圖鼓勵市民管理自己的健康，在社區可找到各種支援，如雅麗氏何妙齡那打素慈善基金會提供及協辦的各項服務：

觀塘及大埔地區康健站——由註冊護士、社工、營養師、物理治療師等組成的團隊，為市民提供免費或資助的重點基層醫療服務，除了檢查及跟進高血壓、糖尿病、膝關節炎、慢性腰背痛、輕度認知障礙及跌倒風險，還有各項健康講座及班組活動，如瘦身排毒瑜伽班及免費營養師煮食班，齊齊輕鬆控制體重。 

賽馬會「攜手同行」癌症患者支援計劃——鼓勵大眾參與健康講座，了解各種癌症風險因素，同時為癌症患者及家庭提供適時支援。

那打素外展復康事工團隊——為長者度身訂造到戶式復康治療和護理方案，並指導照顧者各種醫療知識及復康技巧，長者可在家安老，亦可減輕公立醫院的負荷，創造雙贏局面。

疫後重心已從防疫轉向處理長遠的健康問題，冀大家積極使用各項基層醫療服務，管理好自己的健康。