進入冬季，天氣轉冷，稍有不慎，有胃病者，胃痛、脹滿、噯氣、胃酸倒流等症狀常又出現或加重，胃痛是胃病最常見症狀之一。
中醫學認為，胃痛是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為主症的病證。胃痛的發生，主要由外邪犯胃，飲食傷胃，情志不暢和脾胃素虛等導致胃氣鬱滯，不通則痛；而素體脾胃虛弱，運化失職，氣機不暢或中陽不足，失其溫養，胃痛亦會發生。
中醫對胃痛辨證有虛證實證的不同，寒邪、食停、氣滯、熱鬱、濕阻、血瘀等因素所致的胃痛為實證；脾胃虛寒、胃陰不足等因素所致的胃痛為虛證。因胃痛發生病機複雜，病情反覆，臨床以虛實挾雜證居多。
在外邪犯胃中寒邪犯胃較為常見，天氣轉冷或室溫較低，貪涼飲冷或過食性寒涼之食品，寒邪經體表胃經入侵或直接犯胃；素體脾胃虛弱者，更難抵御寒邪內犯。因此天氣轉冷，防寒是防胃病復發或加重的重要一環，而中醫從整體出發，通過中藥方劑、針灸及食療等綜合調治，對胃病防治有傳統特色和經驗。
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作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部高級講師黃志新