拇趾外翻

拇趾外翻困擾不少女性，它除了影響外觀，也令拇趾的第一節蹠骨內側被鞋履磨擦及擠壓，造成紅腫、水囊腫脹及發炎，而鄰近的腳趾也會被擠壓。情況嚴重時，外翻拇趾可把二趾抬高重疊於拇趾之上，令第二甚至第三節蹠骨下垂，在走路承受額外壓力，導致腳底長出雞眼。

拇趾外翻可由多種因素導致，包括因遺傳令第一節蹠骨向內傾斜；鞋頭過窄及鞋跟過高令拇趾受壓向外翻側；類風濕性關節炎、足跟外傷、先天性軟組織疾病和肌肉性病變等疾病，也可促成拇趾外翻。

早期患者可透過運動或物理治療來鍛練足部肌肉，矯正走路時前足的壓力分布，減少腳趾傾斜幅度；患者也應改穿鞋頭較寬、鞋跟較矮的鞋子；還可使用足部矯形器、鞋墊和趾間矽膠墊托等來減輕腳趾所受的擠壓；或可按情況服用由骨科醫生處方的消炎藥止痛。但病情較嚴重的或需以手術來放鬆及重建軟組織，把隆出的蹠骨削平和矯正過分內翻蹠骨，部分個案可以微創手術完成。術後患者或需以趾托固定腳趾關節，及以手杖輔助步行，約六周便可完全康復。

作者為香港醫專骨科醫學院麥勤興醫生(http://pic.hkcos.org.hk)