你睡眠時有否鼻鼾聲？是否經常一夜間多次甦醒？或是8小時充足睡眠過後依然睡眼惺忪、提不起勁？如果上述情況持續發生，你可能已患上睡眠窒息症。
睡眠窒息症是全球常見的都市病之一，主要可分為兩大類：阻塞性和中樞性。阻塞性睡眠窒息症的病因大多是贅肉囤積在咽喉，喉部肌肉收縮力減低，以致患者於睡眠時，因呼吸管道狹窄而無法暢順呼吸。中樞性睡眠窒息症則是因為患者神經和肌肉不協調，導致氣管於睡眠時不能適當地擴張，引致窒息。
大部分的患者屬阻塞性，九成為肥胖人士。患者睡眠時因為氣道阻塞而缺氧，大腦便會發出訊息，令患者甦醒。結果患者可能整晚半睡半醒，嚴重影響睡眠質素及日間精神及身體機能，因此必須接受治療。
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作者為該院內科學系莫慶堯基金教授(胸肺內科)葉秀文
(香港大學學生會健康展覽《環遊肺界》系列之一)