每位女士每晚都會使用同一套護膚品及既定程序作保養，通常一開始皮膚質素提升明顯，但一段時間後，卻發現效果不及當初。這是因為皮膚對某種成分產生適應力？
效果顯著與否跟皮膚的適應力沒有任何關係。護膚產品中的每一種成分都有獨特功效，起初使用某種產品時效果明顯，因為它對於肌膚來說是一種「從零開始」的概念。使用一段時間後，成分就會慢慢發揮至最巔峰的程度，這時候膚質就難以再提升。若想進一步提升保養效果，就應轉換或加入新產品，為肌膚提供新的營養。
當發現肌膚需要轉換新護膚品時，不應一次過更換全套護膚品，而應在舊有護膚品或保養程序中只加入一件新產品，這對肌膚的影響相對溫和，肌膚更易作出調整。即使需要加入兩件或以上的產品解決肌膚問題，加入每個新產品之間也應相隔兩星期或以上，這有利於觀察肌膚對產品的反應或效果，如產生過敏，也能及早發現及明確辨認對哪一種護膚品敏感。
女士審視護膚品及保養程序時，不應依循硬性時間表，如3個月或半年就必須轉換，而是應該因應不同季節、年齡、環境、肌膚問題等不同需要而釐定策略。例如29歲後骨膠原流失加快，保養程序中就應該加入抗衰老項目；又例如即將進入乾燥秋冬季節，就要換上質感較滋潤的護膚品，為肌膚補充水分之餘同時做好鎖水關卡。