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健康
2022-09-15 04:30:13
日報

針灸推拿治療膝關節內側痛

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針灸推拿治療膝關節內側痛

「人老先老腿,腿老膝先衰」,膝關節疾病是臨床常見病,而膝關節內側疼痛是臨床常見症狀之一。年輕人和中老年人均有可能出現膝關節內側痛,而以中老年人最為常見。

膝關節是人體最大、最複雜的關節,膝關節內側疼痛常見的原因有內側副韌帶損傷、鵝足肌腱炎、半月板損傷、膝關節骨性關節炎等疾病。中醫認為膝關節內側疼痛最常見的證型為氣滯血瘀型、風寒侵襲型、濕邪阻滯型、肝腎虧虛型等。氣滯血瘀型:有外傷或勞損病史,膝關節內側呈刺痛,勞累痛甚,有明顯壓痛,舌有瘀點,脈弦或澀。風寒侵襲型:有感受風寒病史,膝關節內側疼痛遇寒加重,得溫則減,熱敷可以減輕,舌淡苔薄白,脈緊。濕邪阻滯型:有淋雨、涉水病史,或身體脾虛,產生濕邪,身體較肥胖,膝關節內側疼痛陰雨天疼痛加重,舌淡胖有齒痕,苔厚膩,脈滑。肝腎虧虛型:常見於中老年人,膝關節內側疼痛病程較長,初期以隱痛為主,休息減輕,勞累加重,X光片可以看到膝關節內側有骨質增生或上下間隙變窄,舌淡紅苔薄白,脈沉或弱。

針灸推拿治療膝關節內側疼痛,是在中醫辨證論治指導下,將針灸和推拿靈活結合治療膝關節內側疼痛的一種治療方法。針刺常用穴位有血海、陰陵泉、足三里、陽陵泉、陰谷、三陰交、太溪、太白、衝陽等,推拿常用的手法有按法、揉法、推法、拿法、滾法、彈撥法等,在膝關節以及大腿、小腿靈活操作,有效緩解膝關節內側疼痛。

作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床助理教授周忠亮

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