關節之間突然發出「咔」、「咔」聲？相信不少讀者在日常生活中，亦曾遇過這種情況，且常見於膝關節部位。不少人因為關節發出異響時，毫無痛楚，於是不加理會，其實這可能會導致關節炎及骨刺。
從醫學角度來說，關節間發出「咔」、「咔」聲，可稱之為「關節彈響」。
關節之間存在著一種潤滑液，它能產生潤滑效果，緩衝骨頭與骨頭之間的衝擊。當中，關節內的保護性液體會因壓力產生改變，令關節液內的小氣泡破掉，因而令骨頭之間產生聲響。
關節彈響分為「生理性彈響」和「病理性彈響」。生理性彈響的特性，是患者的關節只會發出聲響，屬關節與關節之間的摩擦。過程中，患者不會感到疼痛和肢體腫脹。
或需進行骨關節置換手術
病理性彈響的患者在活動關節時，會感到不適及痛楚。若然不加理會，更可導致關節炎或骨刺。
關節彈響於病發初期，患者可減少運動量，並冰敷疼痛關節部位。如果病情沒有好轉，便應主動求醫，又或尋求物理治療師協助。需要時，或需進行骨關節置換手術。總言之，病向淺中醫，健康問題愈早治療，痛症所帶來的不良反應，及對生活的負面影響便愈少。
倘若各位讀者在運動後或日常生活中出現各類肌肉或關節問題，感到煩惱，歡迎大家以WhatsApp方式向莊子老師查詢哦！
WhatsApp：https://wa.me/85230015876
文章來源：澳源運動脊椎治療中心專頁
https://www.facebook.com/triohealthphysio
