上星期和大家分享過,可以試著聽聽孩子沒說出口的「話」。孩子外顯的情緒和脾氣,往往只是「情緒冰山」的一角,內心那些沒說出口的呼喊,才是我們最需要處理的真實需求。
當了老師二十年,當母親也快十七年,經歷過不少風暴。「硬碰硬」指責、急於「講道理」分析事情,或是立刻「問原因」尋求解決方法,往往只會換來爭執、更深的沉默,或是左耳入、右耳出。當雙方都處於當機狀態,心急只會火上加油。有時候無聲勝有聲,不如讓彼此先暫停一分鐘吧!
不帶指責或批評,先處理心情,再處理事情。很多時候,孩子那些帶刺的行為,其實是情感脆弱時的自我防禦機制。作為成年人的我們,不也是這樣嗎?唯有當感到安全和被理解時,冰山下的真實情緒才會慢慢浮現、被梳理。
謙謙、童童還小時,我會蹲下來與他們平視,讓他們感到被重視,也能看見彼此眼中的愛意。現在他們長大了,犯錯時若直接對視反而像「審犯」。於是我們試著改為「肩並肩」坐著,先安靜一下,親密之餘也為彼此保留喘息空間。
我很喜歡這句話:「愛,是在他們最不可愛的時候,依然選擇擁抱。」要愛可愛的人很容易,但孩子行為最失控的時候,正是他們最需要你的時候。再次強調,這絕不是縱容不當行為!只是在糾正之前,要先讓孩子感到被愛,他們才會樂意與我們並肩解決問題。
下次面對孩子的脾氣,不妨先按下暫停鍵,戴上「翻譯耳機」,或許你會接收到截然不同的訊息。











